Tiga Latihan
- Tiga latihan: moralitas, konsentrasi, dan kebijaksanaan.- Moralitas adalah bagian pertama. Konsentrasi adalah bagian tengah. Kebijaksanaan
adalah bagian terakhir.
- Kebijaksanaan hanya dapat muncul berdasarkan konsentrasi. Konsentrasi hanya dapat muncul berdasarkan moralitas.
- Adalah fakta bahwa hanya mereka yang telah mengembangkan konsentrasi yang dapat
melihat segala sesuatu sebagaimana adanya.
(300 DHAMMA GIFTS By Mahāsi Sayādaw Dikompilasi Oleh Thāmanaykyaw Sayādaw)