Tentang Mahasi Sayadaw

Satu dan Semua

Dalam Latihan Samatha, pikiran anda harus terfokus pada satu objek di  satu tempat.

Dalam Latihan Vipassana, pikiran anda tidak harus terfokus pada satu objek di satu tempat.

Tetapi pikiran anda harus terfokus pada semua objek yang muncul di enam pintu indera.

 

- Tharmanaykyaw Sayadaw