Jika Tidak, Anda Tidak Akan Sembuh
Jika anda sakit,
Dokter akan meresepkan obat,
Maka anda harus minum obat sesuai resep agar anda bisa sembuh dari penyakit, jika tidak, anda tidak akan sembuh.
Demikian pula,
Hanya Ketika anda berlatih perhatian penuh, anda dapat mengalami sifat alami dari objek-objek yang dicatat.
Pengalaman ini adalah bukan yang harus anda terima dari desas desus tetapi yang harus anda capai dengan berlatih.
Jika anda mempraktikannya, anda dapat mengalaminya.
Latihan perhatian penuh jelas membuktikan fakta ini benar.
Oleh, Tharmanaykyaw Sayadaw