Apakah itu vipassana yang sebenarnya ?
1- Karena anda melihat batin dan jasmani muncul dan lenyap saat anda mencatatnya. Anda menyadari bahwa mereka tidak kekal.
2- Pengalaman ini adalah pengetahuan pandangan terang yang sebenarnya.
3- Tanpa mengalami secara pribadi, hanya merefleksi bahwa itu tidak kekal karena lenyap setelah muncul, bukanlah pengetahuan vipassana yang sebenarnya.
4- Mengapa?
5- Anda tidak mengetahui apa yang muncul dan apa yang lenyap Ketika anda mencatat atau mengamatinya.
6- Itu hanya merefleksi setelah belajar dari buku.
7- Itu bukan pengetahuan vipassana tetapi hanya perbuatan baik.
Oleh Mahasi Sayadaw.