Ketika sedang mengamati kembung kempis, jika Dhamma seperti melihat, mendengar, menginginkan, menyukai, dsb., muncul, maka yogi harus mengamati Dhamma yang muncul ini dan mengetahuinya. Berikut kutipan yang diberikan: "Seseorang harus mengetahui Dhamma-dhamma yang muncul secara mencolok/dominan atau jelas."
Dengan demikian, tidak ada lagi fenomena yang tidak diketahui. Seorang yogi akan mengetahui semua fenomena yang muncul di dalam tubuh. Apa yang baru saja dibahas telah melengkapi semua fenomena yang harus diketahui. Ini berarti: amati aktivitas -aktivitas jasmani setiap kali muncul. Amati aktivitas batin setiap kali muncul. Amati perasaan setiap kali muncul. Amati objek-objek Dhamma setiap kali muncul. Ini adalah keseluruhan metode untuk mengembangkan empat satipaṭṭhāna. Ini adalah semua hal yang diketahui oleh yogi setelah mencatat dan mengamati.
"Amati gerak-gerik jasmani. Amati gerak-gerik batin. Amati perasaan. Amati objek-objek Dhamma setiap kali muncul. Dengan demikian, tidak ada lagi fenomena yang tidak diketahui."
Dikutip dari ceramah oleh Tharmanaykyaw Sayadaw, Seberapa Pentingnya Berlatih Meditasi Satipaṭṭhāna Vipassanā? (Bagian 4), 21 Maret 2021.
Lihat juga: